所以呢，小V早早就为大家准备了好多VMESHOU定制限量版YSL口红。
这些口红都是宠粉V当做奖品免费送给大家的哦~
那么看看上期是哪位幸运的宝宝中奖了这支口红呢？
是这位，你的ID真的顶瓜瓜！你的心意更是让80个小伙伴给你赞到了第一名！
恭喜这位幸运鹅获得VMESHOU定制限量版YSL口红一支，速速的来本文末点击「写留言」留下你的手机号码、地址给我们工作人员哦，信息会保密不会公布出来滴~哈哈，没中奖的宝宝，后面还有很多活动呢~
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昨天小V发了这篇文章：《那些晚餐经常胡吃海喝的人，离癌症还有多远？》（点击图片即可查看文章）结果发出去后，后台就炸开了锅，有的宝宝跑到后台私聊小V能不能针对肥胖和癌症单独写一篇文章。哼，本小V是这么听话的人吗？是的，我是！我就是啊！这不，昨天晚上疯狂查资料、键盘敲得piapia响，加班加点赶出了这篇具有权威性的《肥胖导致多种癌症》的文章。做小V的粉，一定让你们得到更多的知识！今天，虽然，我还顶着一副熊猫眼，但我还是很开心呀！小V想有些宝宝曾以为“一胖毁所有”是夸张句吧，但在医学界，这真是一句大实话。因为，肥胖是容易和癌症挂上钩的。天呐！！我们的肉肉竟然还打算暗搓搓勾结癌症呢！这个“讨嫌鬼”造成的后果可不仅仅是看着镜子里的自己觉得拉低了颜值穿不上好看的衣服不敢追喜欢的男神、女神还要让我们的健康处于水深火热中！越来越多的研究表明：肥胖的人，更容易得癌症！！首先，提到肥胖之前，我们就得知道体质指数这个名词，简称BMI。将黑板敲碎提示：大家要认真看哦~体质指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。（体质指数=体重（kg）÷身高^（m））国际惯例，上数据先！体质指数（BMI）在：18.5～3.9之间是正常体重小于18.5属于偏瘦在4.0~5.9之间为轻度偏胖在6.0~7.9之间属于中度偏胖体质指数大于8.0就算重度偏胖了研究发现，体质指数（BMI）35的更年期女性，得乳腺癌的风险会增加58%。没有乳腺的男生先别暗自庆幸！不要以为肥胖只是女生的麻烦，男生就可以尽情发福。不对。肥胖可不止有乳腺癌哦，在肥胖面前，男女都逃不过癌症的风险！！世界顶级医学顶级期刊CA发表有关于“肥胖和癌症的关系”的文章中，证实了已经有足够的证据表明体质指数（BMI）与13种癌症存在因果关系！越来越多的科学观点认为，体内脂肪堆积是一种能够促进肿瘤发生发展的微环境。所以，小V扎心的告诉你：你认真胖起来，真的好可怕啦！肥胖往往有时候没有直接导致癌症，而是通过其他一些间接的因素。比如影响人体免疫力、影响人体激素水平。肥胖的人通常会得高胆固醇血症和高胰岛素血症，这两种疾病就会影响人体的免疫系统。当人体免疫功能出现异常的时候，癌细胞就容易趁虚而入。接下来，后果就很严重了。
肥胖者除了肥胖本身之外，大多数都有不良的生活习惯和饮食习惯，这些坏习惯是导致肥胖的主要原因。像熬夜、暴饮暴食、喜欢吃垃圾食品之类的坏习惯会影响到人体的内分泌系统，尤其是激素的水平。当人体激素水平异常的时候，就会增加得癌症的风险哦。上文也提到了。根据世界顶级医学顶级期刊CA证实了有足够的证据表明体质指数（BMI）与多种癌症存在因果关系。小V特地去搜了下资料。其中就包括“四大癌症”中的三种（绝经后乳腺癌，结肠直肠癌和前列腺癌）。当然不止这些，还包括子宫癌、食道腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑膜瘤和多发性骨髓瘤。以上数据小V可能有些吓到其他宝宝，但确实是科学、真实、非瞎掰的数据，可是发布在世界顶级医学期刊上的科学数据。现在减肥还来得及吗？
减肥从来都不算晚，最有效的方法当然还是六个字：管住嘴、迈开腿。之前小V也提到过。其实减肥主要靠少吃，我们常说管住嘴迈开腿，比例分配应该是七分吃三分练。运动只是辅助，如果不控制饮食，单纯靠运动，减肥只会事倍功半啦！总结一句话就是：运动在减肥中并不是必备条件，必备条件是饮食。
很多肥胖的人喜欢从吃撑中获取满足感，吃撑是一种非常不好的信号，很容易导致热量摄入超标，每餐只吃七、八分饱就好。食物多样性能够保证摄入的营养素多样性，这样不会损害身体健康。另外减肥并不意味着不能吃肉，而是可以选择热量比较低、脂肪含量比较低的肉食用。吃肉变胖是因为吃了肥肉（大量脂肪）或者烹饪的时候用了大量油等。科学吃肉不仅不会胖，还有利于瘦哦。一定要吃早餐哦，早餐是一天当中最重要的一餐。早餐是每天的启动能量，是很重要的一餐，一觉醒来体内的能量消耗殆尽，需要及时补充啦。不吃早餐导致饥饿感增加，还可能会让你在中午吃的更多，甚至偏向于吃一些油腻的食物来满足饥饿感，这样反而不利于减肥哦。经常会有宝宝在后台问小V晚餐可不可以只吃水果。答案是可以的，但前提是早餐和午餐给身体补充足够了的营养。晚餐我们可以吃吃黄瓜、番茄等热量低又助人美容的水果，达到瘦身的同时还可以养皮肤哦。这就是今天的内容啦，我们常以为：一胖毁所有是句玩笑话，现在医学界已经给了我们强有力的证明这是一句大实话。为了自己的健康，也别让自己再胖下去了啦。但也像小V所说的，大家不要太慌，现在减肥还来得及哦！好好加油吧！看好你们哦~~
肥胖还可能导致高血脂、高血压，那么你们还知道哪些肥胖所导致的危害呢？留言区来告诉小V和大家吧~
据说98%的人减肥时都忍不住吃零食！解决方案在这里！所有男生，我们女生胖是有原因的，你们凭什么嫌弃？你被骗了！体重下降≠减肥成功！3个标准你都满足了吗？警惕！这4类食物不仅长胖，还会喂出癌细胞！你喜欢经常跷二郎腿吗？小心身体会得这两种病哦！“同心共治，诚信无忧”长沙市晚会，VMESHOU（唯蜜瘦）在行动!预览时标签不可点