春天正是野菜生长旺盛的季节
吃野菜成为一种健康“新食尚”
在郸城广大农村
还有城里马路边、公园里、河堤上
经常能看见三三两两挖野菜的居民
最近又一种野菜上市最近,不少郸城人都在
摘一种像“毛毛虫”的东西
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在网上查询了下,原来它的母树官方名称叫“构树”,在咱郸城都叫它“楮树”。而这种类似“毛毛虫”的东西是构树穗,咱们方言称呼它为“楮不揪”。
青绿青绿的楮不揪,在一些大城市菜市场价格超过10元每斤。不过,因为营养价值高,脂肪低,还是很多人买的。
如今郸城人生活质量越来越好,很多人却愈发怀念起当年那些乡野土菜了。不过现如今楮树早已不常见,想自己采摘这种美味,要颇费一番周折了。
在郸城楮不揪最常见的就是蒸着吃了,把楮不揪清净之后,沥干水分,再用油搅拌均匀,裹上面粉放到锅里蒸熟了。蒸熟后取出来的倒在盆子里,加蒜泥、香油、酱油等搅拌均匀,这就可以吃了。
这是谁家蒸楮树揪吃呢?看的口水都留下来了......↓↓↓
资料显示构树雄花序是一种总糖含量适当,粗脂肪含量低,粗蛋白质和总灰分含量高,具有较高营养价值的花序。据报道,构树雄花序中检测出了17种氨基酸,分别是天冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、组氨酸、甘氨酸、丙氨酸、精氨等。
春季野菜正热销
除了楮不,卖菜的老人把自己从地里挖的各种野菜摆在路边,野菜食药两用营养价值高,深受城里人的喜爱。你都能认出是什么菜吗?
荠菜,荠菜开春时最鲜嫩,现在已经过了吃荠菜的时候了,野生的荠菜都已经开花了。
面条菜,叶子厚厚的软软的,味道清甜没有其它异味,面条菜有润肺止咳、凉血止血的作用,治虚劳咳嗽。
蒲公英又叫婆婆丁,叶子和根茎都可以食用,味道苦涩,蒲公英晒干泡水喝能清热解毒。小编嗓子疼时,拿来泡茶不错。
早市上卖野菜的多是上年纪的老人,这位老大娘说现在城里人稀罕咱农村地里的野菜,每天挖一些来早市上换点零花钱,卖的可快。
老人说够榆钱太费劲了,够下的榆钱还得择干净,费事着呢。
香椿也逐渐发芽了,嫩嫩的香椿用来拌豆腐或者炒鸡蛋都很好吃呢!
不过专家提醒,
在闹市区道路两边生长的一些树木
长期接触汽车尾气、粉尘,重金属
及其他有害物质会附着在野菜上
建议市民不要贪小便宜采摘食用
以免给身体健康带来影响
你最爱的野菜又是什么呢?
爱吃的请转发!吃过的请点右下角!
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