生活中有那么一群人，平时怕自己胖，也不敢吃什么，然而逢年过节回来就跟吹气一样，胖的不得了，让人诧异这到底是吃了多少。她们就会哀怨的说：“其实我也没吃什么，就是只要稍微吃点就胖，喝凉水都胖！”
但是，
令人奇怪的你会发现身边很多女孩，
平时酷爱麻辣烫、火锅，不爱节食、健身。
却能保持完美的S型身材，
前凸后翘令太多女人羡慕。
比如这对，你能看出他们是双胞胎姐妹吗？
吃同样的食物长大，一个很胖，一个却很苗条。
为什么有的人喝凉水都胖？1.气血不足，代谢异常当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些垃圾逐渐堆积，人就慢慢的胖起来。也就是说身体代谢水平过低，造成身体消耗的热量小于摄入的热量，代谢不了的热量堆积在体内，身体就会渐渐发胖。2.脾虚脾主运化，当脾能力不足时，人体运送水分的能力就会降低，这些水分中的垃圾无法排出体外，堆积于内，就会让人变胖。再加上熬夜、饮食生冷、喝酒、久坐少动、工作压力大等习惯，都会加重体内的新陈代谢以及微循环降低，身体水肿，脂肪堆积。所以，无论你怎么节食、运动，都是很难瘦下来的每天起床，油光满面、精神不好也很正常；脸上频频爆痘、气色不好，用再多护肤品也都白搭。一胖毁全身
之所以很多人对肥胖非常重视，不仅是因为影响身材和外貌，更是因为肥胖会严重影响健康，带来全身性的伤害。01伤害血管
日前，一项研究显示，肥胖青少年的动脉血管，在十多岁时就已经开始变得僵硬。该研究长期追踪名儿童的肥胖趋势，在受试者17岁时，研究人员评估了他们动脉血管的僵硬程度。在调整性别、血压、血脂、体重等变量后，发现体脂总量与动脉僵硬度呈正相关；进一步分析肥胖趋势变化，研究人员还发现，持续体脂过高的人群动脉更为僵硬。而动脉僵硬度高是动脉粥样硬化一个明显的信号，会增加心梗、中风发生率和心血管疾病死亡率。02诱发糖尿病
肥胖和糖尿病也有着千丝万缕的关系。专业杂志上显示，肥胖和超重人群的糖尿病患病率显著增加，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍，年按体质指数（BMI）分层显示，BMI25者糖尿病患病率为7.8%、25≤BMI30者患病率为15.4%，BMI≥30者患病率为21.2%。03诱发癌症
根据权威组织表明，脂肪超标与13种癌症的发生有关：结肠癌、食道癌、肾癌、子宫癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、胆囊癌、卵巢癌、胰腺癌、脑膜瘤、甲状腺癌、多发性骨髓瘤。而腹型肥胖更易诱发特定的癌症。比如，直结肠癌发病的一大诱因就是肥胖。腹部脂肪多，肠蠕动减缓，致癌物质与肠壁的接触时间延长，很容易增加肠癌风险。除此之外，有些“女性癌”也和肥胖脱离不了关系。曾有一名妇科专家表示，子宫内膜癌的发病危险随着体重指数增高和体重的增加而增高。怎样才能跟肥丑说
“胖”已被证实与遗传、饮食、生活习惯、环境等导致人体能量摄人、消耗失衡的因素有关，但以上这些因素统统都不能完全解释。直到另一个关键词的出现给了我们新思路——肠道菌群。多种实验证明：它就是影响一个人胖瘦的决定性因素。肠道菌群，是我们肠道中的微生物群体，数量超过万亿，占人体细胞数量的10倍之多。肠道被称为“第二大脑”，不仅决定着我们的胖瘦，也决定着我们的健康和心理状况。所以，要保持肠道菌群，就是必须要保证我们的肠道里有足够的益生菌，去打败致胖的有害菌，营造健康平衡的肠道环境。随着年龄增长，人体内的益生菌数量会越来越少，加上吃的油腻，久坐不动，肠道蠕动变慢，肠道垃圾毒素日积月累。越积越多的肠毒若不及时排出，就会被重新吸收，结果是，肠里有什么，脸上就会有什么，身体就会表现出什么～便秘、体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等诸多问题，就产生了~著名杂志《nature》发表研究结果表明：肠道菌群失衡也是肥胖等问题产生的根源。请补充益生元。益生元，是益生菌的粮食，能百倍增殖肠胃益生菌，从而改善肠道微生态平衡，减少体内毒素，促进肠道蠕动，平衡肠道微生态，提高肠道机能，改善排便状况，调节肠道健康的作用。有实验证明，名腹部肥胖的志愿者在服用益生元12周后不仅体重、器官脂肪、腰围和臀围都有明显减少，就连腹部的脂肪也减少了8.5%。而且，哪怕在每天摄入超多卡路里的同时服用益生元，体重也会被牢牢控制住！吃货们是不是有一种看到曙光的感觉？怕吃胖·就喝常霸每天一条常霸，促进肠道蠕动，百倍增殖益生菌，抑制有害菌群，分解毒素，就像给肠道洗了个澡，便秘、口臭、大肚腩都没了！味道甜蜜诱人，一杯喝下去，肠道咕噜咕噜在蠕动，真是前所未有的轻松~有成百上千的反馈在说，喝了常霸葛甘膳食纤维后，便秘腹泻好了，小肚子平了，还有反馈说脸上痘痘都少了...肠道问题得到了根本性的好转~上班族吃-改善久坐难消化的问题天天吃外卖，又久坐不运动的上班族，也可以用它来促消化，减少肠胃的负担，也舒缓压力。P酒、应酬者喝常霸-解酒护肝、养护肠胃我们熬夜加班、各种应酬饮酒、不健康饮食等习惯都会导致益生菌大量死亡，让肠道有害菌激增，引发腹泻便秘、酒精肝、脂肪肝、宿醉的痛苦、身体免疫力下降。常霸葛甘膳食纤维，是一款纯天然中草药膳食纤维（葛根、葛花、甘草、淡竹叶、甘蔗汁、低聚果糖），以中医养生“万病之源源于肠道”为依据，起到”排、调、养”的效果，排毒素、养肝护胃，调理体内微生态菌群平衡，身体更健康。常霸葛甘膳食纤维生产工艺获国家专利保护谱尼测试检测：安全无副作用纯天然中草药配方准确的说，并不是常霸可以减肥，而是通过调节肠道菌群，来养成一个“吃不胖”的体质。怕吃胖，就喝常霸纯天然中草药配方常霸膳食纤维
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长按