世界卫生组织科研人员回顾了多项有关体重与癌症风险关系的研究，结果发现，肥胖会增加13种癌症的几率。无论男女，身体质量指数(BMI)越大，患癌风险越高。大约有9%的癌症与肥胖有相关性。
肥胖导致以下身体器官诱发癌症1.胃癌
胃和食管同属于消化系统的一部分，肥胖会导致食管癌。过多的体脂肪可导致慢性炎症，特别是胃肠道炎症，会引起胃部分泌更多胃酸，患上胃食管反流。如果胃的近端反反复复被反流上来的胃酸所刺激，患癌的风险会明显上升。
2.肝癌
肝癌不仅仅与过度饮酒和感染病毒性肝炎相关，还跟肥胖有关。脂肪的堆积常常会带来许多健康问题，脂肪肝就是其中之一。根据《中国脂肪肝防治指南》发布，中国成人脂肪肝的患病率已经达到12.5%~35.4%，取代病毒性肝炎，位列我国居民的第一大肝脏疾病。如果不及时发现、治疗，脂肪肝可能会迅速发展，甚至诱发肝癌。
脂肪肝到肝癌的发展路线:
单纯性脂肪肝(脂肪肝的最初阶段)→非酒精脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌
3.胆囊癌
调查显示，当BMI在正常基础上每增加5kg/m2时，胆囊癌的发病风险增加了31%。
这是为什么?原因在于，肥胖人群常喜欢进食高脂肪、高热量、富含反式脂肪酸的食物，饮食失节，容易发生代谢紊乱，胆汁成分越来越粘稠，再收到胆囊炎症的刺激，易产生胆结石，进一步发展会引发严重的并发症，也增加了罹患胆囊癌的风险。
4.卵巢癌
同一项研究显示，BMI每增加5kg/m2，卵巢癌的风险上升9%。过多的脂肪组织会释放多余的雌激素和促炎症因子，这可能是绝经女性罹患卵巢癌和乳腺癌风险增加的罪魁祸首。
5.胰腺癌胰腺的功能之一是消化脂肪，而肥胖者爱吃高脂肪食物，会造成胰腺负担太重，长期以往容易诱发胰腺癌。此外，肥胖是引发II型糖尿病的危险因素，而II型糖尿病患者多数失去了调节胰脏释放胰岛素的功能，会增加患胰腺癌的可能性。
6.脑膜瘤
脑膜瘤是起源于脑膜及脑膜间隙的衍生物，发病率占颅内肿瘤的19.2%，绝大多数是良性肿瘤。但目前对脑膜瘤已知的危险因素知之甚少。一项研究表明，肥胖可能是脑膜瘤的危险因素之一，会使脑膜瘤的几率高达50%，脂肪组织所释放的多余激素可能在其中发挥着作用。
7.甲状腺癌
大量的实验室研究揭示，肥胖会诱发甲状腺癌，发生的可能机制是多种激素相互作用的结果，如雌激素、胰岛素抵抗、脂肪因子等。此外，随着体重的增加，甲状腺本身的尺寸也在增加。甲状腺越大，细胞突变和癌变的机会也就增加了。
8.多发性骨髓瘤肥胖会刺激炎症形成，影响骨髓细胞生长的调控周期，细胞更替加快，加速了基因突变和癌症的发生。
你还不控制体重吗？
坚持规律运动每天至少进行半小时的中度身体运动，如快步走，体重应维持在BMI22-24kg/m2。
注重健康饮食1.限制、避免含糖饮料的摄入，如运动型饮料、汽水等;
2.饮食提倡粗细搭配，将杂粮、粗纤维类食物与肉、蛋等搭配，起到营养互补的效果。
3.限制摄入午餐肉、热狗、腊肠等加工肉类，多选择鱼肉、禽肉;
4.每餐摄入新鲜、完整的蔬菜和水果。若要喝蔬菜汁和果汁，选择纯蔬菜汁和果汁。
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