我们会发现这样一个现象，就是身边肥胖的人群越来越多了，与脂肪共存久了可能会“习惯了”变得不知不觉，但是，体检报告上，你的血脂还好吗？
《中国成人血脂异常防治指南》提出：
中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%，人数超4亿！
而其中，坏胆固醇（低密度胆固醇）是形成动脉粥样斑块的原料，斑块又是发生心梗、脑梗的基础。
超重和肥胖、患高血压、冠心病、糖尿病等人群，对血脂的要求更为严格，即使化验单上没有“↑”，也可能意味着超标！
肥胖后会给我们身体带来哪些健康危害呢？
首先给大家展示一位肥胖者和体型匀称者的透视图，说一下肥胖的六大危害：
1、易患癌症：
数据显示，当人的体重比标准重40%，患子宫内膜癌的机率是正常人的4-5倍，患胆囊癌的机率是3.8倍，患子宫颈癌的机率是1.5倍。
据英国著名医学杂志《柳叶刀》发表的大型流行病调查显示，在英国万人群中发现，有17种癌症患病风险与肥胖明显相关，包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、胰腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌乳腺癌等。
年《新英格兰医学杂志》刊登的文章也证明：
脂肪超标与结肠癌、食道癌、肾癌、子宫癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、胆囊癌、卵巢癌、胰腺癌、脑膜瘤、甲状腺癌、多发性骨髓瘤13种癌症的发生有关。
可见，胖子的平均寿命大大短于体重正常的人。所以说，把自己的肚子搞大了，那是在自杀！肚子越大，寿命越短！
2、糖尿病：
脂肪与糖分是可以互相转化的，肥胖的人患上糖尿病的几率一下子提升了不少，肥胖程度越严重，患上糖尿病的几率越大。
研究表明，在II型糖尿病患者中80%都是体重超标的肥胖人群！
BMI超重或肥胖和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm)，都是糖尿病的高发人群。
3、心血管疾病：
堵塞→高血压、高血脂→脑卒中、心梗.
人一旦体重超标，体内脂肪出现堆积，血管就会像管道一样生锈结块，进而发生堵塞，血流不畅了，高血压就来了，心脏病和中风的几率就会明显增高。
在40-50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。尤其是中心性肥胖（内脏脂肪型肥胖，大肚子）与高血压关系密切。
与腰不粗的胖人(即非中心肥胖)相比，腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米，发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险分别增高29%、30%、32%。这个研究给腰部有“游泳圈”的人敲了警钟，特别是那些腰肥的“胖人”。
肥胖确实是增加了心脏的负荷，诱发心绞痛和高血压。只要是脂肪超标，三高就跟着来，必须减脂。
4、脂肪肝：
肝脏：脂肪肝→肝炎→肝癌→死亡
肥胖的人肝脏老化非常明显，由于肥胖者内脏脂肪过度堆积，脂肪肝几乎是和胖人如影随形，部分肝癌患者经历了由肥胖发展为脂肪肝炎，由脂肪肝炎发展为肝硬化、以及肝癌。
5、运动系统疾患：
越是肥胖的人对骨骼和关节造成的压力就越大，就容易引起运动系统的疾病。而且肥胖还会引起骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病这三种骨关节疾病。
6、易致不孕：
肥胖的人不只是身材难看，还可能会因为内分泌的紊乱导致子宫受到影响等问题而导致不孕。
腰围只要增长一英寸，血管就会增长4英里，患癌风险高8倍！
美国《保健事物》杂志报告：中国人的腰围增长速度将成为世界之最！
我们任重而道远，中国的肥胖问题严重，肥胖的确是会对身体健康产生很大的危害，脂肪在体内就是一个定时炸弹，一旦发现自己超重之后就要及时进行减脂不要拖延！
怎样才是超重？可以联系发此文给你的纤体教练做个专业检测，看体脂百分比、看脂肪率、看肌肉量、看体重及腰围腹围，有健康才有未来，减脂就是增寿就是你身体健康的前提。
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